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Adiós a los 10.000 pasos: la nueva «receta» que está revolucionando el mundo del fitness

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Durante décadas nos han vendido la misma historia: si no llegas a los 10.000 pasos diarios, no eres una persona activa. Pero la ciencia acaba de cambiar las reglas del juego, y la nueva cifra te va a sorprender. Confieso […]

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Más allá del clic: productividad al máximo con combinaciones clave Para quienes trabajan con hojas de cálculo todos los días, el dominio de Microsoft Excel va mucho más allá de fórmulas o gráficos. Saber utilizar atajos de teclado puede marcar […]

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Telefónica España ha confirmado que a finales de noviembre de 2025 encenderá su nueva red de fibra óptica de última generación basada en tecnología XGS-PON, lo que permitirá ofrecer velocidades de 2 Gbps simétricos como punto de partida y, en […]

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Más de 50 expertos de 16 países se reúnen en El Arenosillo para calibrar instrumentos que miden el ozono y la radiación ultravioleta La localidad de El Arenosillo, en la provincia de Huelva, ha sido el escenario de una de […]

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Planificar un viaje nacional en España ya no es solo cuestión de elegir entre velocidad y precio. El equipaje permitido se ha convertido en un factor decisivo que puede marcar la diferencia entre un viaje cómodo y uno lleno de […]

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